نمایش خبر در روز :  
ماه :  
سال :  
نوع مطلب :  
۶ آبان ۱۳۹۶ ساعت ۰۸:۴۶

وضعیت تغذیه مردم در ایران چگونه است؟

آخرین تحقیقات در زمینه تغذیه مردم ایران نشان می‌دهند که ایرانیان با کمبود شدید روی و اضافه وزن در گروه‌های سنی مختلف روبرو هستند؛ موضوعی که لزوم توجه و برنامه‌ریزی ...

۶ آبان ۱۳۹۶ ساعت ۰۸:۱۵

خواص باورنکردنی پادشاه میوه‌های پاییزی

شلغم نه تنها فقط خواص ضد سرماخوردگی دارد، بلکه برای درمان بسیاری از امراض دیگر و سلامت عمومی بدن بسیار تاثیرگذار است.

۶ آبان ۱۳۹۶ ساعت ۰۸:۰۰

دلایل مرگ ناگهانی ورزشکاران چیست؟

مرگ ناگهانی در ورزش و ورزشکاران یک رخداد بسیار نامطلوب و متاثر کننده است.

۶ آبان ۱۳۹۶ ساعت ۰۷:۳۰

به این دلایل شب‌ها ایستاده آب ننوشید

درباره نحوه صحیح نوشیدن آب،دستورالعمل‌های خاصی در طب سنتی ذکر شده و اهمیت این مسئله تا جایی است که در کلام ائمه نیز احادیثی در این باره ذکر شده که در ادامه دو حدیث ...

۶ آبان ۱۳۹۶ ساعت ۰۶:۳۰

پیتزا بخورید و لاغر شوید!

تقریبا همه افراد وقتی رژیم لاغری می گیرند، با دیدن غذاهای موردعلاقه شان هیجان زده شده و دهانشان آب می افتد. تصور کنید که متخصص تغذیه خوردن پیتزا، برگرهای آب‌دار ...

۶ آبان ۱۳۹۶ ساعت ۰۵:۰۰

خواص بی‌نظیر بلوبری که از آن بی خبر هستید

طبق نتایج یک مطالعه، خوردن بلوبری غنی از فلاوونوئید می تواند موجب بهبود توجه و تمرکز در کودکان مقطع ابتدایی شود.

۶ آبان ۱۳۹۶ ساعت ۰۴:۳۰

وقتی چشم‌ها راز سلامتی شما را لو می‌دهند

اگر خوب دیدن به اندازه کافی برای شما اولویت ندارد بهتر است این خبر را بخوانید و بینایی خود را به طور منظم چک کنید. دانشمندان می گویند یک سوم تمام سندورم های ژنتیکیشناخته ...

۶ آبان ۱۳۹۶ ساعت ۰۳:۳۰

پیاده روی اندک هم طول عمر را افزایش می‌دهد

آلپا پاتل، سرپرست تیم تحقیق از انجمن سرطان آمریکا، در این باره می گوید: «پیاده روی به عنوان یک ورزش عالی معرفی می شود چراکه ساده، آزاد و سازگار به همه جاست و نیازی ...

۶ آبان ۱۳۹۶ ساعت ۰۳:۰۰

مردان چاق در ۵۰ سالگی دچار تپش قلب می‌شوند

یافته ها نشان می دهد فیبریلاسیون دهلیزی یا ضربان نامنظم قلب در مردان در سن ۵۰ سالگی روی می دهد درحالیکه زنان در سنین ۶۰ سال به بالا مبتلا به چنین مشکلی می شوند.

۶ آبان ۱۳۹۶ ساعت ۰۲:۳۰

۱۰ خواص شگفت‌انگیز دارچین

دارچین قطعات خشک شده و نیز کوبیده پوست درختانی از جنس Cinnamomum از تیره برگ و بو است که در غذا به عنوان ادویه و در داروسازی استفاده می‌شود.

۶ آبان ۱۳۹۶ ساعت ۰۲:۰۰

بهترین نوشیدنی برای پاییز و زمستان

درمان تپش قلب، باز کننده دهانه عروق بسته قلبی، درمان پرولاپس دریچه میترال قلب و خاصیت ضد اسپاسم از کاربرد‌های گیاه دارویی گل محمدی برای سیستم قلب و عروق بدن است....

۶ آبان ۱۳۹۶ ساعت ۰۱:۳۰

صبحانه سرشار از قارچ لاغرتان می‌کند

مصرف کننده قارچ در صبحانه در مقایسه با شرکت کنندگان مصرف کننده گوشت در صبحانه، حس گرسنگی کمتر و سیری بیشتری را گزارش کردند.

۶ آبان ۱۳۹۶ ساعت ۰۱:۰۰

۹ روش ساده و خانگی برای تسکین گلودرد

گلودرد می تواند نخستین نشانه از سرماخوردگی، یک عارضه جانبی تحت فشار قرار گرفتن تارهای صوتی، و یا نشانه ای از مساله ای جدی‌تر مانند گلودرد میکروبی باشد.

۶ آبان ۱۳۹۶ ساعت ۰۰:۳۰

درمان سرگیجه‌های ناگهانی

سرگیجه‌های ناگهانی و خوش‌خیم وضعیتی، سرگیجه‌هایی هستند که به دنبال تجمع کریستال‌های کوچک در گوش داخلی به وجود می‌آیند.

۶ آبان ۱۳۹۶ ساعت ۰۰:۱۰

خواص کاهو چیست؟

برخی افراد تصور می‌کنند کاهو نوعی سبزی است که تنها برای تهیه سالاد کاربرد دارد و حاوی هیچ گونه ماده مغذی نیست اما این سبزی سرشار از مواد معدنی و انواع ویتامین‌هاست....

۵ آبان ۱۳۹۶ ساعت ۲۳:۳۰

۹ خطری که با نگه داشتن مدفوع در بدن اتفاق می‌افتد

اگر مدفوع را برای مدت زیادی نگه دارید، مدفوع به داخل روده بازمی‌گردد، دوباره جذب می‌شود و حالت سفت‌‌وسختی به خودش می‌گیرد.اگر این روند تکرار شود،می‌تواند جان فرد ...

۵ آبان ۱۳۹۶ ساعت ۲۲:۴۵

فهرستی از ۱۰ خوراکی ضد عفونی کننده بدن

یک رژیم غذایی درست و برنامه ریزی شده می‌تواند بدن و روان‌تان را در بلند مدت سالم نگه دارد.

۵ آبان ۱۳۹۶ ساعت ۲۲:۳۰

غذا‌های سالمی که واقعا سالم نیستند

گاهی اوقات برخی اصطلاحات غذایی باعث می‌شوند که ما خیالمان از بابت برخی مواد غذایی راحت باشد.

۵ آبان ۱۳۹۶ ساعت ۱۸:۱۶

اگر هر شب در ساعت مشخصی از خواب می پرید، بخوانید

بر این اساس، بیدار شدن در ساعات خاصی از شب می‌تواند حاکی از مسدود شدن مسیر انتقال انرژی و برهم خوردن تعادل طبیعی بدن باشد. مشکلات سلامت جسمی، روحی و عاطفی از عوامل ...

۳ آبان ۱۳۹۶ ساعت ۰۸:۴۵

تمهیدات ویژه سازمان امداد و نجات برای اربعین

مرتضی سلیمی در مورد تمهیدات سازمان امداد و نجات هلال‌احمر برای مراسم اربعین اظهار کرد: تمهیدات سازمان امداد و نجات از روز یکشنبه 7 آبان آغاز می‌شود و به مدت 15 ...